¿La vuelta al trabajo? ¡Alquilando que es gerundio!

¿Estrés post vacaciones? No te agobies y alquila para ir donde quieras cuando quieras
Tómate tu tiempo. Aunque creas que ya llegas tarde a todos lados es únicamente la sensación tras unos días de relax.

Por mucho que corramos haremos las mismas cosas que teníamos planificadas para cada día, salir unos minutos antes te ahorrará estrés y prisas. Lo que nos recuerda que es mejor hacerse un planing, para los primeros días al menos, para así tener claro todo y bien planificado.

Recientemente la recomendación de horas de descanso se estableció en 7 horas al día, intenta respetar el descanso de tu cuerpo. Asimismo evita alcohol y bebidas estimulantes en los primeros días, estar tranquilo es la mejor forma de afrontar "la vuelta al cole".

Así que ya sabes, ¡aquí nos tienes!